シミバレーで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Andrew Simmerling Fitnessによる目標重視のトレーニング

大学のアスリートからウルトラマラソンランナー、新しくママやパパになった人まで、あらゆるレベルのクライアントを指導しています。パフォーマンス、長寿、バランスを橋渡しする、機能的でパーソナライズされたコーチングのエキスパートです。

外出先でガイド付きエクササイズを楽しもう

ウェルネスと旅行に適したフィットネスに情熱を注ぎ、あらゆるレベルの人々が旅行中にリフレッシュし、エネルギーを充電し、活力を感じられるよう、エネルギーを高めるルーチンをご案内します。

Shekemによる格闘技のレッスン

心と体の両方を強化するために、自己防衛とコアエクササイズを使用してクライアントをトレーニングします。

Chanseによる健康とフィットネス

私は認定トレーナー／栄養士で、1年間でクライアントの健康目標を達成する実績があります。

Oleksandrによるボクシングセッション

私はUSA Boxingの役員であり、カリフォルニア州の認可を受けたボクシングコーチで、USA Boxingの認定コーチでもあります。スポーツ学の学士号を取得しており、ボクシング分野でスポーツ学の修士号取得を目指しています。

コーチFarrahと一緒にファンクショナルフィットネス体験

総合的なアプローチで筋力、自信、運動能力を高めましょう。神経科学の知見と遊び心あふれるアクティビティを活用して、エネルギーと身体の感覚を最適化します。