Emilyによる機能的レジスタンストレーニング
体とライフスタイルに合わせたトレーニングで、より強く、より健康で、より生き生きとした自分を感じましょう
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ロサンゼルスのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
基本的なレジスタンストレーニング
¥ 19,089
、 1時間
この楽しく初心者にやさしいトレーニングには、体重や軽い器具を使ったシンプルで安全な動きが含まれています。
特徴的なレジスタンストレーニング
¥ 21,380
、 1時間
体重やバンド、ウェイトを使ったこのトレーニングで、筋力をつけ、エネルギーを高めましょう。適切なフォームを学び、可動性を向上させ、より強く、より自信を持って終了しましょう。
上級レジスタンストレーニング
¥ 27,488
、 1時間 30分
筋力トレーニングに、可動域の向上、姿勢の調整、呼吸のコーチングを組み合わせて、基本的なレベルを超えましょう。さらに、回復のための方法や、自宅でできるエクササイズも学べます。
Emilyさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
ロサンゼルス、アバロン、マリブ、Kagel Canyonのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。
レドンドビーチ, カリフォルニア州, 90277, アメリカ合衆国
留意事項
ゲスト要件
18歳以上のゲストのみ、合計2人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 19,089
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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