シルバースプリングで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ボルチモアのパーソナルトレーナー

Nazaahahによるヨガセラピー

ヨガセラピストでボルチモア出身。ヒーリングムーブメント、呼吸、アクセシブルなウェルネスを通じて、黒人女性や少女を支援しています。14年以上にわたり、ヨガプログラムをリードし、コミュニティを中心としたケアを創造しています。

D.C.のパーソナルトレーナー

燃え尽き症候群からの回復のための神経系リセット

私は殿堂入りしたランナーであり、認定ヨガコーチであり、ヒーリングの提唱者でもあります。ストレスを解消し、神経系をリセットするのに役立つように考案された、マインドフルな動きと燃え尽き症候群からの回復体験をご案内します。

アレクサンドリアのパーソナルトレーナー

ウェルネスに焦点を当てたパーソナルトレーニング体験

ゲストの体と目標に合わせて、初心者にもやさしいワークアウトを作成します。15年以上の経験を活かし、筋力、可動性、そして気分を良くすることに焦点を当てています。プレッシャーや偏見はありません。

ゲーサーズバーグのパーソナルトレーナー

Tonyによる変革的な筋力トレーニング

ガレージをフィットネススタジオに改装し、マシンやTRX、ウェイトなどを備えました。

D.C.のパーソナルトレーナー

機能的フィットネス：筋力、可動性、長寿

太っていた人から、フィットネスをする人、ウルトラ耐久アスリートまで、あなたのフィットネスの旅をサポートします！

D.C.のパーソナルトレーナー

Aaronによる宇宙のメンタルヘルスとフィットネス

人生を豊かにする瞑想とフィットネスのクラスを提供しています。