ワシントンで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ワシントンのパーソナルトレーナー

Sijaraによる武道にインスパイアされたフィットネス

UFCの元ファイターで、インクルーシブなコーチングスタイルを提供しています。筋力トレーニング、ボクシング、レスリング、フィットネスを専門としています。

D.C.のパーソナルトレーナー

機能的フィットネス：筋力、可動性、長寿

太っていた人から、フィットネスをする人、ウルトラ耐久アスリートまで、あなたのフィットネスの旅をサポートします！

D.C.のパーソナルトレーナー

プレハブとトレーニングの最適化

多忙なプロフェッショナルの健康を最適化するためのプレハブとトレーニングをサポート

D.C.のパーソナルトレーナー

Radianceによるマインドフルなストレッチ

殿堂入りランナーであり、マインドフルな動きを指導する認定ヨガコーチです。

ワシントンのパーソナルトレーナー

Courtneyによるヨガとセルフラブ

ワシントンD.C.に、誰でも参加できる、自分に力を与えてくれるヨガセッションを専門とするヨガスタジオをオープンしました。

ワシントンのパーソナルトレーナー

DeepElevation®によるマインドフルな動きを体験しよう

DMV、ニューヨーク州、カリフォルニア州、および海外で13年のビジネス経験があります。 VCUで学位を取得し、NCOA、WMATA、DC Healthでクライアントを指導してきました。