ワシントンで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Nickによるフィットネス・ボクシングトレーニング

私は運動学の学位を取得し、15年以上にわたって数十人のクライアントにトレーニングを提供してきました。

雰囲気を感じるプライベート＆グループヨガ

アップビートな音楽に合わせて、最高の自分を表現できる環境を作りました。経験の有無にかかわらず、誰もが成長し、遊び、失敗し、立ち直ることができます。

Radiance Energyによるマインドフルな動きを体験しよう

私は殿堂入りしたランナーであり、マインドフルな動きを指導する認定ヨガコーチです。ストレスを和らげ、心身のつながりを最適化するための、変革的なヒーリング・ウェルネス体験を企画しています。

Courtneyによるヨガとセルフラブ

ワシントンD.C.に、誰でも参加できる、自分に力を与えてくれるヨガセッションを専門とするヨガスタジオをオープンしました。

DeepElevation®によるマインドフルな動きを体験しよう

DMV、ニューヨーク州、カリフォルニア州、および海外で13年のビジネス経験があります。 VCUで学位を取得し、NCOA、WMATA、DC Healthでクライアントを指導してきました。

Mikaylaによるマットの上でピラティス体験

楽しいマットピラティス教室で強化、ストレッチ、笑顔を楽しもう！ すべてのレベルで歓迎されています。リフレッシュし、揃え、元気を取り戻しましょう。素敵な雰囲気をお届けします！