ニューヨークで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

隠れた名所でヨガと静けさを学ぼう

KatyaさんはSri Guru Dharma Mittraの専任の学生（ RYT 800時間）で、ニューヨークのダルマヨガセンターで生涯のヨガの知識と経験を共有しています。 Katyaさんは現在、Broome Street Yoga、Dharma MittraのDharma Yoga Centerで練習しており、ニュージャージー州のSound of OmでAshtangaとDharma Yogaを教えています。彼女は地元のヨガコミュニティのためのスピリチュアルと身体的な練習のための聖域を作り、教師から受け取ったすべての知識を共有するために設立されました。 ロシアと中国の国境で生まれ、シベリアで育ったKatyaは、マレーシア、バリ、タイ、サンフランシスコ、ポートランド、ニューヨークなど、世界中で暮らしてきました。 絶えず変化する風景で、ヨガは彼女の人生の基礎となっています。

シャノンが案内するセントラルパークでヨガ体験

Shannonさんは幼い頃からスピリチュアルなことに惹かれてきました。18歳のときから、さまざまな形態のヒーリングとムーブメントを学び、探求してきました。500時間以上のヨガトレーニングを受けたヨガスペシャリストとして、タントラ儀式、セイクリッドマッサージ、エモーショナルリリース、レイキマスターとしても活躍しています。世界中を旅し、5つの異なる大陸で開催されたリトリートを通じて、ほかの人々のために空間を設け、こうした才能を共有する機会を得てきました。生まれた時から動物が大好きなShannonさんは、癒やしの仕事と動物の世話を組み合わせる方法を見つけ、世界中のさまざまな種類の動物と共に、システミック・コンステレーションと動物レイキセッションを行い、動物たちのリハビリを支援してきました。 ニューヨーク出身のShannonさんは、コミュニティを重視する人々を見つけて、ヨガの練習を共にすることを目標としています。練習を共有することで、自分自身や近隣住民との絆が深まります。

Antによるフィットライフスタイルの手順

7年間の経験では、ケガ回復のための治療サービスと食事の改善に関するガイダンスを提供しています。 パーソナルトレーニング、グループトレーニング、キックボクシング、体重減少などの認定を受けています。 私はカリステニックス大会で勝利を収め、全国にクライアントがいます。

Taylorによる空中アートレッスン

10年間の経験で、パーソナル・トレーナーとサーカスのパフォーマーとしての知識と空中芸術を兼ね備えています。 英国ブリストルのCircomedia: Contemporary Circus Schoolで学位を取得しました。 The Big Stageで単独の空中シルクを演奏し、The CWで放送しました。

Phoenixによる筋力トレーニングとコーチング

3年間の経験で、鎮痛リハビリ、筋力トレーニング、耐久性、パワーリフティング、栄養を専門としています。 National Academy of Sports Medicineで認定されたフィットネスプロフェッショナルです。 私はパワーリフティングに出場し、595ポンドのスクワットミート記録を設定しています。

Jostynが案内するアスリートのようなトレーニング

5年間の経験私は、筋力トレーニング、アスレチックコンディショニング、パフォーマンスに情熱を持っています。 私は運動科学の学士号を取得しており、アスレチックスポーツのパフォーマンスの認定を受けています。 私のアスリートのバックグラウンドは、特にパフォーマンストレーニングではコーチングに優位に立っています。