Saint-Mandéで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ハタヨガまたは陰ヨガのコース

ヨガには2種類あります。 ハタは体を引き締めて調整し、陰はリラックスさせ、柔らかくし、緊張を解放します

On Air Fitness Ivry-sur-Seineによるジムアクセス

柔軟なセルフアクセスパスをご利用いただけますので、いつでも自由にトレーニングをお楽しみください！ 1,100㎡のフィットネス、ウェイトリフティング、トレーニングスペース。

マリクによるコーチングセッションとサーキットトレーニング

フィットネスの専門家として、室内、屋外、企業内で活動しています。

シャーロットによるスポーツモニタリング

筋力トレーニングのチャンピオンとして、スポーツを学ぶことへの情熱と、この練習がもたらす健康上のメリットを伝授します。スポーツの多様性があなたの健康に貢献します。

Arnauldによるプライベートコーチング（自宅または屋外）

コーチおよびスポーツ選手としての私の経歴には、心理学における数年にわたる経験と学びが含まれています。これらの経験は、人間とその複雑さに対する私の感受性を徐々に強めていきました。

Carolineによるマインドフルなヨガ体験

CaudalieやOyshoなどのグループや企業クライアント向けのウェルネスイベントを企画しました。 10年以上にわたり、さまざまな層の方々にヨガを指導しています。自分の情熱をほかの人と分かち合うのが大好きです。