マイアミショアーズで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Tamiaによる機能的フィットネス

科学的根拠に基づく方法を用いて、高エネルギーセッションで筋力と回復力を高めます。

オリンピック選手のエボニー・モリソンと一緒にピラティス

オリンピック選手によるピラティスのスカルプトセッションは、エキスパートのフォーム、コアの安定性、機能的な動きに焦点を当てています。より良い動き、より強い感覚、バランスの維持をサポートするように設計されています。

汗と力強さ、そして良い雰囲気を感じるトレーニング

ワークアウトは、ご自身のレベル、目標、身体的な制限に基づいて完全にパーソナライズされます。初心者の方にも、とても活動的な方にも、その日の体の状態やエネルギーに合わせてセッションを調整します。

マイアミで楽しむ最高の自宅フィットネス体験

専門家によるコーチング、実際の結果、そしてワークアウトそのものを超えた完全なサポート。

Greisyによるフィットネストレーニングとアクアフィット

ボディワーク、HIIT、ズンバ、子ども向けズンバ、アクアズンバ、アクアフィット、ストロング、ブートキャンプ、ウエイトトレーニングの認定を受けており、あらゆるタイプの人々を対象に15年以上の経験があります。

Juliaと一緒に禅の心で行う高強度インターバルピラティス

グループ、お祝い、特別なイベントのための思い出に残るプログラムをホストしています。