セントピーターズバーグで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

テビン・Tと一緒に泳いでトレーニングしよう

私は水泳インストラクターからパーソナルトレーナーになった者です。年齢や体重、水を恐れるかどうかに関係なく、すべてのフィットネスと水泳の目標を達成できるようにお手伝いします。水中での命を救うスキルを教えることもできます。

パーソナルトレーニング、ヨガ、アシストストレッチ

クライアントが強くなり、痛みを感じることなく動き回り、素晴らしい気分になれるようサポートします。クライアントの話をよく聞き、気遣い、何がクライアントを動かしているのかを理解します。Googleのお客様の声をぜひご覧ください！ オプション2：

ブティックスタジオでプライベートのピラティス体験

15年以上の経験を持つ認定ヨガ＆ピラティスインストラクターとして、姿勢、可動性、体の楽さを改善するために設計された、サポートとアライメントに焦点を当てたセッションをゲストに案内します。

自分だけのヨガ体験

ヨガはニーズに合わせてカスタマイズできます。ゲストのニーズと快適さに基づいて、セッションを作成できます。

Catherineによるホリスティックなフィットネスプラン

私は20年間ウェルネスに携わり、Thrive Fitness and Wellnessを所有しています。

ライフオプティマイゼーション、フィットネス、健康

私は企業で13年間働いていました。現在は、高い成果を出すプロフェッショナルの方々のライフスタイルに合わせて、高度で証拠に基づいたコーチングを通じて、体調、健康、パフォーマンスを最適化するお手伝いをしています。