マイアミビーチで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Damianと一緒にサウスビーチでヨガ体験

ヨガの旅は、数年前、母が自分のスタジオで行っていたヨガ教室に参加するように強く勧めてくれたことから始まりました。当時、私はヨガにはまったく興味がなかったのですが。最後の安静ポーズ「シャバサナ」の最中に、ヨガの深い影響を経験しました。無重力感と内なる平和が私を包み込みました。時間が経つにつれて、ヨガに没頭するようになりました。ある日、ビーチで練習していると、通りすがりの人の注目を集め、参加してみたいと言われました。これが、ヨガインストラクターとしての私の道のりの始まりでした。 RYS-200認定を取得した後、近くに住んでいてヨガを一緒に楽しみたいという方に向けて、誰でも受け入れる練習を始めました。ヨガインストラクターとしての役割を果たし、他者と練習を共有することで、やりがいを感じています。また、学び続けています。

Damianと一緒にビーチヨガ＆お茶を楽しもう

ヨガの旅は、数年前、母が自分のスタジオで行っていたヨガ教室に参加するように強く勧めてくれたことから始まりました。当時、私はヨガにはまったく興味がなかったのですが。最後の安静ポーズ「シャバサナ」の最中に、ヨガの深い影響を経験しました。無重力感と内なる平和が私を包み込みました。時間が経つにつれて、ヨガに没頭するようになりました。ある日、ビーチで練習していると、通りすがりの人の注目を集め、参加してみたいと言われました。これが、ヨガインストラクターとしての私の道のりの始まりでした。 RYS-200認定を取得した後、近くに住んでいてヨガを一緒に楽しみたいという方に向けて、誰でも受け入れる練習を始めました。ヨガインストラクターとしての役割を果たし、他者と練習を共有することで、やりがいを感じています。また、学び続けています。

マイアミビーチでトレーニング

脂質損失に焦点を当てたスペイン、オーストラリア、米国で6年間働いてきました。 スペインでCFGSフィットネスコンディショニングを完了し、オンラインでスポーツ栄養トレーニングを完了しました。 200人以上の人が目標を記録的に達成するのを手伝った

Stefanieが教えるヨガ、瞑想、サウンドヒーリング

10年間の経験で、高齢者からアスリート、軍隊まで、多様な学生と一緒に働いてきました。 Vinyasa Kramaヨガ、セラピーヨガ、キッズヨガ、サウンドヒーリングの訓練を受けています。 高齢者、子ども、アスリート、初心者にヨガを教えることを楽しんでいます。

Alanaが教える精密なピラティスセッション

フォームと適切な呼吸法に焦点を当て、国際的にピラティスを教えてきた8年間の経験があります。 包括的なピラティス認定を完了し、出生前と産後のプロトコルを学びました。 世界中のピラティスを受講者に案内しています。強化された練習と健康を向上させてい