エスコンディードで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Annaと一緒に充実したヨガセッション

私は業界をリードするウェブサイトに記事を書いたり、有名な講師から学んだりしてきました。

Move with Mayによるグループ貸切のワークアウト

バレ、スピン、スカルプト、カーディオを専門とするグループフィットネスインストラクターです。

プライベート＆グループヨガセッション

私は、ゲストがリラックスし、活力とつながりを感じられる、歓迎的であらゆるレベルのヨガクラスを企画しています。

ピラティスフロー：ヨガ、ピラティス、またはフュージョンセッション

20年以上の経験を活かし、ピラティスとヨガの長所を融合させて、地に足をつけ、エネルギッシュになり、痛みを感じない体を目指します。メキシコ、スリランカ、タイなど、世界中でヨガを指導してきました。

ヨガとサウンドヒーリングでオームを発声しよう

マンツーマンのガイダンス、企業向けウェルネスプログラム、イベント向けのマインドフルネス体験など、みなさまのニーズに合わせたヨガやホリスティックコーチングを提供しています。

Robによるマインドフルヨガとフィットネス

17年以上にわたり、フィットネス、ヨガ、マインドフルネスの分野で活動しています。認定トレーナー兼500ERYTヨガインストラクターとして、HIIT、筋力トレーニング、瞑想、マインドセットコーチングを融合させ、エネルギーとバランスを取り戻し、リセットするお手伝いをします。