フェニックスで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Thirdspaceでパーソナルトレーニング

元大学アスリートから事業主へ。人々が最高の状態で活動できるよう支援することに情熱を注いでいます

個人向けフィットネストレーニング

各セッションは、1対1、パートナー、小人数グループでのフィットネストレーニングで、ライフスタイルのリセットを求める旅行者、チーム、個人の自信を高め、エネルギーを高め、持続可能な結果を生み出すように作られています！

Lisaによるガイド付き瞑想セッション

この体験は、参加者が直接的かつ具体的な注意を通じて、繰り返されるパターンを探求できるように設計された、ガイド付きの内なる意識のセッションです。

Stefannieによるピラティスと筋力トレーニングセッション

モビリティトレーニングと伝統的なワークアウトを融合させるフィットネススタジオのオーナーです。

Anから学ぶ実戦レベルの総合格闘技スキル

すべてのセッションで、エリートUFCファイターとの11年間の経験とトレーニングを活かしています。

Ederによる筋力トレーニングとコンディショニング

筋肉をつけ、持久力を高め、パフォーマンスを向上させ、安全に可動性を高めるためのパーソナライズされた筋力＆コンディショニングプログラムを、結果を重視した指導とともに提供します。