ドーラル で楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

フィットネスのエキスパートによるトレーニングで、楽しく効果を実感しよう

パーソナルトレーナー兼グループコーチとして、男女問わずあらゆるレベルの方々が、体だけでなく人生をも変えることができるよう、強さと自信を持てるよう、ジムやプライベートな場面で指導しています。

Rafaelによる結果主導のフィットネスコーチング

認定トレーナーとして、慎重さを重視する著名なクライアントと仕事をしています。

T G M Performanceによるフルボディスウェット体験

エビデンスに基づくコンシェルジュフィットネス＆栄養コーチング。パーソナライズされたトレーニング、体組成、パフォーマンス、習慣の変化、持続可能な結果を専門としています。

Yanelisによる機能的筋力トレーニングセッション

John Reed Fitnessでの勤務後、グループトレーニングと機能トレーニングを指導しています。

痛みを和らげて可動域を取り戻すディープストレッチ

私は認定されたモビリティおよび矯正運動スペシャリストであり、ガイド付きストレッチと洗練されたボディワークテクニックを通じて、クライアントの動きを良くし、体を軽くし、緊張をほぐすお手伝いをしています。

Rachelによるヨガ・ヒーリング教室

私はヴィンヤサ、インヨガ、サウンドヒーリングを専門とする認定ヨガインストラクターです。