San Fernandoで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Aliceによるコア＆筋力トレーニング

私はトレーナーであり、フィットネス雑誌に掲載されたカリフォルニア州ミスコンテストの元出場者です。

Shekemによる格闘技のレッスン

心と体の両方を強化するために、自己防衛とコアエクササイズを使用してクライアントをトレーニングします。

プライベートトレーニング＆パフォーマンスコンシェルジュ

筋力、長寿、現代的なウェルネスに焦点を当てたプライベートコンシェルジュ体験を、目の肥えたお客様に提供するエリートパフォーマンススペシャリスト。

Oleksandrによるボクシングセッション

私はUSA Boxingの役員であり、カリフォルニア州の認可を受けたボクシングコーチで、USA Boxingの認定コーチでもあります。スポーツ学の学士号を取得しており、ボクシング分野でスポーツ学の修士号取得を目指しています。

コーチFarrahと一緒にファンクショナルフィットネス体験

総合的なアプローチで筋力、自信、運動能力を高めましょう。神経科学の知見と遊び心あふれるアクティビティを活用して、エネルギーと身体の感覚を最適化します。

Ingridによるホリスティックなヨガ体験

リストラティブヨガ、ヴィンヤサヨガ、チェアヨガ、ダンスに焦点を当てています。CPR/BLSの認定資格を取得しています。