Kenilworthで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

JaimeeによるStayFitコーチング

エビデンスに基づく方法とアスリートから着想を得たプログラムを用いて、筋力、パフォーマンス、持続可能な結果に焦点を当てたトレーニングを提供しています。

休暇中に楽しむ豪華なエクササイズ＆ウェルネスセッション

休暇中のプライベート在宅トレーニング：筋力、モビリティ、ストレッチ、呼吸法など。17年の経験を持つフィットネスプロ（MS、ACSM EP、殿堂入りストレングス＆コンディショニングコーチ、ブラジリアン・ジュ・ジツー紫帯、トライアスリート、スノーボーダー）によるトレーニング。

Mサイズ ヘルス＆ウェルネス

​運動科学と理学療法の博士号を取得しています。目標が脂肪減少、筋力増強、リカバリーのいずれであっても、お客様の体に合わせてカスタマイズされた専門的な1対1のコーチングを提供します。英語とスペイン語に対応。

お尻と腹筋を鍛えよう！ニューヨークの雰囲気を味わう45分間のパワーワークアウト

ニューヨークでエネルギーを高め、引き締まり、気分を良くするための大臀筋と腹筋のトレーニング。

Troyによる心と体のウェルネスコーチング

体を鍛えるだけでなく、精神も鍛えます。股関節置換から高パフォーマンスまで、人生のために体、習慣、考え方を変えるパーソナライズされたフィットネス、栄養、回復プランを作成します。

フローピラティス、マット、リフォーマー、ヨガストレッチ

私は経験豊富なピラティス講師、ヨガ講師、ストレッチコーチです。15年以上にわたり、世界中の人々の痛みを和らげ、フィットネスの目標達成を支援しています。