Haverstrawで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ニューヨークのパーソナルトレーナー

Troyによる心と体のウェルネスコーチング

体を鍛えるだけでなく、精神も鍛えます。股関節置換から高パフォーマンスまで、人生のために体、習慣、考え方を変えるパーソナライズされたフィットネス、栄養、回復プランを作成します。

キャットスキルズとハドソン・バレー（Catskills and Hudson Valley）のパーソナルトレーナー

Keri-Annと一緒に結婚式やイベントで楽しめるプライベートヨガ体験

私は、ハドソンバレー周辺で、独身お別れパーティーから家族の再会や誕生日パーティーまで、多くのヨガソワレを指導してきました。また、プライベートのヨガセッションや少人数グループ向けのクラスも指導しています。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

プライベート／カスタムヨガ＆スカルプトレッスン

400時間以上のトレーニングを受けた、Yoga Alliance認定の瞑想・ヨガインストラクター。個人レッスンとYoga Boxでの指導を行っており、動き、マインドフルネス、音楽を融合させて、エネルギーを感じ、心の安らぎを得られるようにします。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

休暇中に楽しむ豪華なエクササイズ＆ウェルネスセッション

休暇中のプライベート在宅トレーニング：筋力、モビリティ、ストレッチ、呼吸法など。17年の経験を持つフィットネスプロ（MS、ACSM EP、殿堂入りストレングス＆コンディショニングコーチ、ブラジリアン・ジュ・ジツー紫帯、トライアスリート、スノーボーダー）によるトレーニング。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

Leading Edge NYによるカスタマイズされた自宅でのウェルネス体験

『ウィメンズ・ヘルス』誌と『ビジネス・インサイダー』誌に、長寿のためのトレーニング方法を再構築する方法として掲載

ニューヨークのパーソナルトレーナー

Phoenixによる筋力トレーニングとランニングコーチング

専門的なトレーニングを通じて、クライアントがより良く動き、より強くなり、より優れた結果を得られるようサポートします。