こちらのプライベートセッションは、お客様に合わせてカスタマイズされます。筋力をつけたい、柔軟性を高めたい、ストレスを軽減したい、練習を深めたいなど、目標やレベルに合わせてクラスをカスタマイズできます。 呼吸と可動性に焦点を当てた伝統的なフロー、エネルギッシュなヨガスカルプト、またはその両方の組み合わせからお選びいただけます。 事前に目標、怪我、希望する強度を調整します。個人、カップル、少人数グループに最適です。すべてのレベルの方を歓迎します。