ファウンテンヒルズで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ヘラーの健康法：ヨガ、サウンド、自然

22年の経験を持つヨギが、Airbnbの宿泊施設や自然の中で、グループがリラックスし、深呼吸し、共有し、一緒にハッピーな気分になるための、つながりを中心とした楽しいウェルネス体験をご案内します。

Ascentシリーズ

姿勢、回復、パフォーマンスを専門とするエキスパートパーソナルトレーナー。クライアントに合わせた心地よいセッションを提供し、バランスを取り戻し、強さを高め、エネルギーを高めます。

Kaitによるボディ＆呼吸セッション

動きとマインドフルネスを組み合わせたエネルギー満載のワークアウト、陰ヨガ、サウンドメディテーションのクラスを提供しています。

コーチLawと一緒にMybootcampとKuo Shuの格闘術を学ぼう

Mybootcampは、自然な動き、高強度、栄養、コンバティブスに焦点を当てたフィットネスの5つの柱を重視しています。楽しさとエネルギーをお届けします！

Josephによる痛みのないパーソナルトレーニング

筋力強化と痛み緩和を専門とする認定パーソナルトレーナーです。

Danielleによるヨガセラピー

思いやりを持ち、直感的で熟練した指導者として、クライアント一人ひとりに合わせたケアで安全なヨガセラピーを提供し、クライアントがバランスを取り戻し、痛みを和らげ、身体、心、精神を再びつなげられるようサポートします。