シエナで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

トスカーナの田舎のパーソナルトレーナー

あなたのヴィラ/アグリツーリズモでマルゲリータと一緒にヨガ

ヨガと適切な呼吸法を使って、イタリアで旅行者が回復できるようお手伝いします。腹式呼吸のポジティブな効果は、健康を変え、スポーツのパフォーマンスを向上させ、リンパ排液をサポートします。

トスカーナの田舎のパーソナルトレーナー

キャンティの丘でヨガ体験

私はユージニアです。アライアンス認定ヨガインストラクター（500時間）です。動き、呼吸、瞑想を通して、あなたの人生に合った、内なる喜びをもたらす練習を創り出すためにここにいます。

トスカーナの田舎のパーソナルトレーナー

心の持ち方を改善する

18歳の時からこれらの分野に携わり、体の構造とエネルギーの分野における知識を深めることを決してやめませんでした。

シエナのパーソナルトレーナー

クンダリーニヨガ体験

IKYTA認定のKundalini Yoga Siena創業者。

シエナのパーソナルトレーナー

Mariekeと一緒にヨガ体験

筋力、静寂、マインドフルな動きを融合させた、全レベル対応の機能的なヨガ。

トスカーナの田舎のパーソナルトレーナー

Elisaと一緒にヨガ

長年の旅行と個人的な練習の後、私は自分のヨガ体験を故郷に持ち帰りました。レッスンは個人に合わせたもので、日常から離れ、自分自身と再びつながるように考えられています。