シエナの中心部、カンポ広場のすぐそばで、少人数制のヨガ教室に参加しましょう。筋力、モビリティ、マインドフルな動きに焦点を当てた機能的なクラスで、あらゆるレベルに対応しています。すべての備品（マット、ブロック、ボルスター、毛布）が含まれています。少人数制（最大12名様）の体験です。

ご要望に合わせてカスタマイズされたプライベートの屋外ヨガ＆瞑想セッション。ご希望の場所で実施します。リラックスした、自分に合った環境で、ガイド付きの動き、呼吸、マインドフルネスを通じて、柔軟性、バランス、心の健康を向上させましょう。

動き、呼吸、リラクゼーションに焦点を当てた、オーダーメイドの1対1のヨガセッションです。柔軟性、バランス、全体的なウェルビーイングを向上させるために設計されています。初心者から上級者まで、あらゆるレベルに適したカスタマイズされた練習。