ローマで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ヨガレッスン

イタリア・ヨガ連盟のインストラクターであり、マインドフルネス瞑想の講師です。古代エジプトのヨガであるケメティック・ヨガに関する本を執筆しました。

Diegoと一緒にピラティス、ヨガ、ファンクショナルトレーニング

ローマの野外でヨガ、ピラテス、ファンクショナルトレーニングを指導しています。

アウトドアトレーニング

ローマの歴史的な公園で、カスタマイズされたトレーニングを提案します。

Valentinaによるダイナミックなフィットネストレーニング

元陸上競技コーチとして、クライアントの可動性、筋力、持久力の向上をサポートしています。

Lisa Coachで体を変身させよう

言い訳はもう十分。本当に変わりたいですか？ご希望の場所でトレーニングします：自宅、公園、または私のスペース。個別またはグループで、一緒に汗を流しましょう。結果は保証付き。

シャーマンのサウンドバス

コースの開始時に、ラディエステジアの振り子を用いたエネルギー評価を行い、チャクラの状態を調べます。評価に基づいて、サウンドバスはカスタマイズされます。