Gianlucaによる高強度クロスフィット
筋力を高め、フィットネスの目標を達成するための高強度のクロスフィットトレーニングを提供しています。
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ローマのパーソナルトレーナー
Gianlucaさんのもとで提供
軽いトレーニング
まずは可動性を高めるウォームアップから始め、次に全身トレーニングを行い、最後にクールダウンと回復に移ります。
¥7,418 JPY ゲスト1人あたり¥7,418 JPYです
最低予約料金¥14,836 JPY
1時間
定期的な研修
モビリティエクササイズで柔軟性を高め、続いて短距離走、全身トレーニング、クールダウンの回復を行います。
¥8,345 JPY ゲスト1人あたり¥8,345 JPYです
最低予約料金¥16,691 JPY
1時間 30分
プロホスト向け研修
まずはモビリティとウォームアップから始め、3～5kmのランニング、全身トレーニング、クールダウン、そして回復を行います。
¥12,982 JPY ゲスト1人あたり¥12,982 JPYです
、 1時間 30分
Hyroxシミュレーション
筋力、持久力、レースに特化したコンディションの向上に焦点を当てた専用クラスで、HYROX Romeに備えましょう。
スレッドプッシュ＆プル、SkiErg、ローイング、ファーマーズキャリー、サンドバッグランジ、バーピーブロードジャンプ、ウォールボールなどのHYROXの主要なステーションでトレーニングし、ペース、テクニック、トランジションを向上させます。
¥37,091 JPY ゲスト1人あたり¥37,091 JPYです
、 2時間 30分
Gianlucaさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
全16件のレビューに基づき、5つ星評価で5.0と評価されています
ギャラリー
待ち合わせ場所
00193, ローマ, ラツィオ, イタリア
留意事項
ゲスト要件
18歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥12,983 JPY ゲスト1人あたり¥12,983 JPYからです
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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