Sesto Fiorentinoで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

フィレンツェのパーソナルトレーナー

フィエーゾレの丘で自然を満喫しながらヨガと瞑想

20年以上にわたり、ヨガ、呼吸法、マインドフルネスを実践しています。

フィレンツェのパーソナルトレーナー

サラ・ヴァルラーニによるプライベートヨガ教室

ハタヨガとアシュタンガヨガの指導、マインドフルな呼吸法、プラーナーヤーマの入門。

フィエゾレのパーソナルトレーナー

愛を深める - カップル向けタントラ体験

ホリスティックなアプローチで、ヨガ、呼吸法、スピリチュアルガイダンスを取り入れてウェルビーイングを実現します。

フィレンツェのパーソナルトレーナー

機能トレーニング

ターゲットを絞った脂肪減少のためのトレーニングプログラム。

フィレンツェのパーソナルトレーナー

アイリーンと心と体のバランスを整える

私は、身体的およびエネルギー的な生活の質を向上させるためのヨガとピラテスのセッションを指導しています。 個別レッスンまたは、ご友人やご家族のプライベートグループレッスンをお選びいただけます。