Quincy-sous-Sénartで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

創造のヨガ体験

アートと神経科学が交差する場所での特別なヨガ体験 身体が心の楽器となる場所 パリ4区マレ地区の中心にある私たちの静かなオアシス

ハタヨガのコース

伝統的なヨガクラス：緊張を和らげ、ストレスを解消し、心と体をリラックスさせます。精神の明快さ、エネルギー、睡眠の質。姿勢、呼吸、リラクゼーション、瞑想。

自宅で楽しむピラティスセッション

ヨーロッパとアフリカでピラテスを管理・指導し、効果的なシステムを構築しました。

オルネラによる筋トレとフィットネスコーチングセッション

元ビキニフィットネス選手、シルエット、臀部、産後専門家。プレミアムな美容アプローチ：ターゲットを絞ったリモデリング、引き締め、ボディライン、視覚的な効果。

Marais Cercles de la Forme Paris 3周辺のジムへのアクセス

Les Cercles de la Forme Beaubourgのジムでは、お客様のご都合に合わせて、セルフサービス型のご利用を提供しております。 当ジムは、パリで数十年にわたって事業を展開している、定評のあるフィットネスブランドの一員です。

モニカによる女性のためのエネルギーコーチング

私は、自分のコーチングプログラムを作成する前に、シャンゼリゼ通りのRITMで働いていました。