Port Chesterで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ニューヨークのパーソナルトレーナー

Osmanによるクロスフィット筋力トレーニング

CrossFitのメソッドと12年間のファンクショナルフィットネストレーニングを活用しています。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

Jessicaによる筋力トレーニングのピラティスセッション

私はピラティスとバレの教育者であり、筋力に焦点を当てたリードインストラクターです。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

Dayshawnによる多目的フィットネストレーニング

大学のフットボール選手で、10年の個人トレーニング経験があります。

キャットスキルズとハドソン・バレー（Catskills and Hudson Valley）のパーソナルトレーナー

ハドソンバレーでソマティックヒーリングのセッション

タッチ、サウンド、ヨガを使って、1対1またはグループセッションでみなさんが自分自身に戻れるようお手伝いします。快適なご自宅で、または私のスタジオスペースで。ご予約前にメッセージをお送りください :-)

ニューヨークのパーソナルトレーナー

お尻と腹筋を鍛えよう！ニューヨークの雰囲気を味わう45分間のパワーワークアウト

ニューヨークでエネルギーを高め、引き締まり、気分を良くするための大臀筋と腹筋のトレーニング。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

フローピラティス、マット、リフォーマー、ヨガストレッチ

私は経験豊富なピラティス講師、ヨガ講師、ストレッチコーチです。15年以上にわたり、世界中の人々の痛みを和らげ、フィットネスの目標達成を支援しています。