パサデナで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Peterによる全身トレーニング

こんにちは、Peterです。ロサンゼルスで最も人気のあるパーソナルトレーナーの1人です 私は20年以上にわたりクライアントをトレーニングしてきました。初心者から競争力のあるライフターまで、あらゆるレベルの人々をサポートしてきました。ジムには本物の強さと自信があります。 お気に入りのセレブから税務担当者まで、みなさんと一緒に働いてきました。 米国のパワーリフティングを通じて認定強度コーチをしており、現在はカリフォルニア州のベンチプレス記録を保持しています。 フィットネスは私が教えるものだけではなく、私が住んでいるものです。 はじめたばかりの方も、テクニックを微調整して高原を突破しようとしているエキスパートでも、お住まいの場所でお会いし、改善に努めてまいります。 私は、適切な動き、賢い進歩、そして入室時よりもすべてのセッションをより良い状態にしておくことに焦点を当てています。 気分が良くなり、目的を持ってトレーニングする準備ができている場合は、私がお手伝いいたします。

Julieによるピラティス・リフォーマーセッション

私はロサンゼルスで暮らし、働いている古典的に認定されたピラティスインストラクターです。 現在、グループ改革者のクラスを教えており、個人やデュエットのためのプライベートセッションも提供しています。 Equinox、LA Fitness、いくつかのブティックスタジオで働いてきました。初心者から上級者、アスリート、そして関節の置き換えなどの怪我や手術から回復している人まで、あらゆる種類の身体を扱った経験があります。 私は、動き、アライメント、脊髄の安定性の力を信じています。特に旅行後は、身体の中心に位置するのを手伝うことができます！

Dearbhlaによるプライベートヨガセッション

22年間の経験では、ヨガの練習が楽しく、アクセシビリティに富んでいます。 私は大規模なトレーニングを完了し、E - RYT 500の認定を取得しています。 会議や教師のトレーニングでヨガのパイオニアのAna Forrestを手伝ってきました。

Yuryと一緒にフィットネス体験

15年間の経験である私はプロのスプリンターであり、バルト諸国のチャンピオンです。 私は生物学教育、カリステニックス、ボディービル、陸上競技の経歴を持っています。 2023年には2回の全国チャンピオンであり、バルト海諸国のチャンピオンです。

Hallieによるダイナミックなフィットネスクラス

3年間の経験では、JLTパフォーマンスジムでのフィットネスを通じてホリスティックなウェルネスに焦点を当てています。 カリフォルニア大学ロサンゼルス校で修士号を取得し、ACE認定のグループ講師をしています。 グループクラスを通じて、数え切れないほどのクライアントの成長と変革を促進してきました。

Shaylaによるヒーリングフロー

15年間の経験-認定フィットネストレーナー、ヨガインストラクター、レイキヒーラー、ライフコーチです。 私はISSAのパーソナルトレーニングの認定を受けています。 元NBAフェニックスサンズチームのプロダンサーでした。 4年以上にわたり1対1のクライアントとスポーツチームをトレーニングしてきました。 また、ゲストにヒーリングムーブメント体験を提供するサウンドボウルと瞑想を取り入れたチャクラキングダムヨガも作りました。