Ostiaで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ローマのパーソナルトレーナー

ジョルジョが提案するモーニングラン

筋肉を目覚めさせながら、街の隠れた魅力を発見しましょう。

ローマのパーソナルトレーナー

Giuliaと一緒に空飛ぶヨガ、フープ、ファブリックヨガ

ローマのIUSMを卒業した運動科学の教師。ヨガとエアロバティックのCSEN認定を取得。 あらゆるレベルの方、またはお友達と一緒に、ユニークな環境で個別レッスンを受けられます。

ローマのパーソナルトレーナー

サラによるマインドフルな運動セッション

私は、あらゆる年齢層を対象としたさまざまな練習を提供するヨガクラブを設立しました。

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シャーマンのサウンドバス

コースの開始時に、チャクラの状態を調べるためのエネルギー評価が行われます。

ローマのパーソナルトレーナー

アリアンナのファンクショナルフィットネスのコース

ヨーロッパ全土でCrossFitインストラクターを育成し、様々なスポーツ分野のアスリートをトレーニングしています。

ローマのパーソナルトレーナー

Alessioによる心身の調和

私のセッションには、クライオセラピー、呼吸法、HIITトレーニングが含まれています。