ミシサガで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

トロントのパーソナルトレーナー

アスリートのようにトレーニング：パフォーマンスと筋力

Unchained Athleticsの創業者。アスリートのパフォーマンス、教育に基づくトレーニング、コミュニティ主導のコーチングを融合させ、人々がより良く身体を動かし、自信を高め、潜在能力を最大限に引き出せるよう支援しています。

トロントのパーソナルトレーナー

889でマインドフルな動きを学ぼう

居心地のよいスタジオで、体を強化し、ストレッチし、再び自分自身とつながりましょう。各クラスは、専門家の指導のもと、マインドフルな動きと、支え合える親密な環境の中で、ご自身のレベルに合わせてカスタマイズされます。

Hamilton ONのパーソナルトレーナー

Claireによるヨガとマインドフルネス体験

ヨガ＆マインドフルネス講師のClaireです。私の指導スタイルは、トラウマに配慮したアプローチと遊び心のある探求の精神を融合させたものです。一緒に取り組めることを光栄に思います！

トロントのパーソナルトレーナー

Kevinによるソーシャルダンスセッション

ダンスパフォーマー、ソーシャルダンスインストラクター。 10年以上の指導経験。 マルチディシプリン。 ダンストレーナー。 サルサON1 マンボ ドミニカ風バチャータ、モダーナ、センシュアル。 アルゼンチンタンゴ ラテンダンス（一部）

トロントのパーソナルトレーナー

Hot Yoga Wellnessによるヨガ教室

私たちのヨガクラスは、治療効果を最大限に高めるために、赤外線で暖められた部屋で行われます。

トロントのパーソナルトレーナー

Moと一緒に筋力トレーニング

私は、10年以上にわたる認定パーソナルトレーナーであり、安全で効果的な強さのトレーニングを通じて、30歳以上の女性が強さ、自信、持続的な成果を築くことを支援しています。 詳しくはlyblfitness.comをご覧ください。