ハリソンで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ハリソンのパーソナルトレーナー

Tommasoによるトレーニングとアウトドアアドベンチャー

ウェストチェスター郡の風光明媚な公園で、さまざまなアウトドアフィットネスセッションを提供しています。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

Aliによる筋膜の可動性トレーニング

国際ソマティック・ムーブメント教育療法協会に登録済みです。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

プライベート／カスタムヨガ＆スカルプトレッスン

400時間以上のトレーニングを受けた、Yoga Alliance認定の瞑想・ヨガインストラクター。個人レッスンとYoga Boxでの指導を行っており、動き、マインドフルネス、音楽を融合させて、エネルギーを感じ、心の安らぎを得られるようにします。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

お尻と腹筋を鍛えよう！ニューヨークの雰囲気を味わう45分間のパワーワークアウト

ニューヨークでエネルギーを高め、引き締まり、気分を良くするための大臀筋と腹筋のトレーニング。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

フローピラティス、マット、リフォーマー、ヨガストレッチ

私は経験豊富なピラティス講師、ヨガ講師、ストレッチコーチです。15年以上にわたり、世界中の人々の痛みを和らげ、フィットネスの目標達成を支援しています。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

休暇中に楽しむ豪華なエクササイズ＆ウェルネスセッション

休暇中のプライベート在宅トレーニング：筋力、モビリティ、ストレッチ、呼吸法など。17年の経験を持つフィットネスプロ（MS、ACSM EP、殿堂入りストレングス＆コンディショニングコーチ、ブラジリアン・ジュ・ジツー紫帯、トライアスリート、スノーボーダー）によるトレーニング。