ニューヨークを探索しながら最高の気分を味わいたい旅行者向けに作成されました。 考え抜かれたデザインの全身トレーニングで、意識的でコントロールされた動きを通じて筋力、安定性、自信を高めます。これは、単に激しい運動をすることが目的ではありません。正しく動き、強さを感じ、持続的な効果を得ることが目的です。 初心者から上級者まで、あらゆるレベルに対応しています。 活力と力強さ、そして自信を得た気分で帰路につきましょう。

ニューヨーク市を探索しながら最高の気分を味わいたい旅行者向けに考案されました。 緊張をほぐし、アライメントを回復し、身体とのつながりを取り戻すために考案された、ガイド付きの回復と可動性向上体験です。 旅行後、長時間の散歩後、または市内でのナイトライフの前に最適です。含まれるもの：アシストストレッチ、モビリティフロー、呼吸法の組み合わせ。 より軽やかで、より長く、完全にリセットされた気分でお帰りいただけます。

ニューヨークを探索しながら最高の気分を味わいたい旅行者向けに考案されました。 お客様の目標、エネルギーレベル、当日の体調など、お客様に合わせて完全にカスタマイズされたトレーニングセッションです。筋力強化、モビリティ、意識的な動作を組み合わせたこのセッションは、お客様の状態に寄り添いながら、動き方と感じ方を向上させます。 専門家による指導を受けながら、集中的な1対1の体験を希望される方に最適です。 セッションを終える頃には、より強く、バランスの取れた、自分の体と深くつながっていると感じられるはずです。