Barberino Tavarnelleで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

フィレンツェのパーソナルトレーナー

Giuliettaと一緒にヨガ＆フィレンツェ探索

私は16歳からヨガを指導しており、長年にわたってさまざまなスタイルのヨガを学んできました。ヴィンヤサ、パワーヨガ、ハタ、インヨガ、リストラティブ、マンダラからお好みのクラスをお選びいただけます。

トスカーナの田舎のパーソナルトレーナー

心の持ち方を改善する

18歳の時からこれらの分野に携わり、体の構造とエネルギーの分野における知識を深めることを決してやめませんでした。

トスカーナの田舎のパーソナルトレーナー

感覚を目覚めさせよう：プライベートヨガ体験

トスカーナの中心部で、単なる動きをはるかに超えた形でヨガを体験しましょう。このプライベートセッションは、ご自身の身体と呼吸とのつながりを取り戻す、五感を使った総合的な体験として設計されています。

フィレンツェのパーソナルトレーナー

Training Suiteのピラテス・マットワークのレッスン

卒業証書を持ち、認定されたトレーナーと協力して、効果的なトレーニングを作成します。

シエナのパーソナルトレーナー

クンダリーニヨガ体験

IKYTA認定のKundalini Yoga Siena創業者。

フィレンツェのパーソナルトレーナー

Silviaによるヨガセッションで人生をより良いものにしよう

私は、アーサナ、プラーナーヤーマ、ハスタ・ムドラを取り入れたヨガと瞑想のクラスを提供しています。