Pla de Mallorcaで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Ilariaが案内するヨガ体験

10年間の経験では、ヨガを通じて最適な健康と健康を促進することに専念しています。 伝統的なヨガ、革新的なヨガホイール、ダイナミックな空中ヨガを専門としています。 クライアントの可能性を最大限に引き出し、バランスの取れた健康的な生活を送るお手伝いをしています。

Bernadettによるヨガとピラティスのセッション

5年間の経験私は、ピラティスと空中、ハタ、陰ヨガを専門とする情熱的な教師です。 500時間の教師トレーニングを受けており、空中ヨガやピラティスの認定を受けています。 私は多くの人にヨガを受け入れ、変身し、人生の一部にしてもらいました。

プライベートヨガ、呼吸法、瞑想セッション

7年間の経験教室、ワークショップ、リトリート、メンタリングを通じて、総合的なアプローチを共有しました。 認定ヨガと瞑想の教師、呼吸コーチ、心理学の修士号を取得しています。 かつてはオンラインのアロヨガアクロヨガチャレンジで優勝し、有名なアスリートを訓練してきました。