パルマで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ビーチヨガセッション

ハタ、ヴィンヤサ、アシュタンガ、陰、瞑想、プラナヤマで700時間以上のトレーニング。 5年前、さまざまなスタジオ、リトリート、プライベートレッスンでレッスンを行い、総合的で適応力のあるアプローチでレッスンを行いました。 心とのつながりを取り戻し、自分の中心とのつながりを見つけることができる、安全な開放的な空間をつくることを確認しています。

Hatha Yoga para todos nivel por Olga

11年間の経験でインドに旅行し、リシケシュのハタヨガでトレーニングを受けました。 2018年から2023年までスペインで開催されるアイアンガーヨガトレーニング。 スリランカ、ポルトガル、ニカラグア、タヒチのリトリートで教えてきました。

Vinyasa Yoga Por Tania

11年の経験から、さまざまな国、文化、言語でエリートアスリートや市民と一緒に働いてきました。 私は、ヴィンヤサ、ハタ、セラピー、アシュタンガ–ヨガアライアンスで200 RYTと300 RYTを完了しました。 トライアスリート（ 2015年～ 2019年）のAndrea Hewittさん、Women's Spanish Selection of waterpoloと一緒に働いてきました。 私は学ぶのが大好きです。私の人生には、どのコースにも登録されていない年はありませんでした。 私は人間であることに情熱を注いでいます。 私は彼の体、彼の心、彼の感情、そして彼の学習方法を学びました。私はさまざまな文化や言語（インド、ネパール、ニューヨーク、パリ、プラハ）で旅行して学びました。私のクラスは、本で得られたすべての知識に栄養を与えられていますが、何よりも、彼が人生で学んだことから...彼の魔法があります。

Estherが教えるヨガと瞑想体験

自己修復ツールを日常生活に取り入れてきた4年以上の経験があります。 私は、この道を共有し、総合的で思いやりのあるアプローチを通じて、他者の生来の幸福を発見することを支援することに情熱を注いでいます。 私は自分の旅を他人を導く人生に変え、つながりを取り戻し、癒され、真に生き生きとしていると感じています。 私は認定ヨガインストラクター（ 500時間YTTC ）で、アーユルヴェーダとマッサージ（ 100時間）で訓練を受け、ヨガニドラ（ 80時間、レベル1 ）で認定されています。 さらに、私はEMCC認定のコーチ／メンターであり、ソーシャルワークの学位を取得しています。

ターニャによるアイエンガルスタイルのセラピーヨガ

アスリートやアマチュアと一緒に仕事をしてきた11年間の経験があり、自分の経験でクラスを育ててきました。 200 RYT +300 RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga (India) Y Power Yoga for Sports, NY He worked with the Spanish women's selection of waterpolo and Andrea Hewitt (triathlon)

運動選手のためのヨガ（あなたの運動に特化したもの）

アスリートやアマチュアと一緒に仕事をしてきた11年間の経験があり、自分の経験でクラスを育ててきました。 200 RYT +300 RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga – Yoga Alliance Mental Athlete, NY He worked with the Spanish women's selection of waterpolo and Andrea Hewitt (triathlon)