音を通して、完全な解放と深い休息の旅を自分に贈りましょう。その波に身を任せ、体を振動マッサージさせましょう。ストレスを解消し、蓄積された緊張を解き放つのに役立ちます。調和のとれた雰囲気に包まれると、心は自然と静まり、最も癒しのある眠りと同じような深い安らぎの状態に導かれます。エネルギーをリセットし、バランスを取り戻し、自分自身と再び調和するための体験です。ただ来て、身を任せてください。

休暇中でもスピリチュアルな練習を楽しみ続けることができる、パーソナライズされたクンダリーニヨガのセッション。呼吸、アーサナ、マントラ、ムドラ、瞑想を使って取り組みます。 サットナム ✨ （すべての資料が含まれています）

ゴングと他の楽器を使った 90 分のセッションで、さらに深く到達しましょう。事前の経験は必要ありません。マット、クッション、アイマスクなど、すべての用具が含まれています。

休暇中もスピリチュアルな練習を続けましょう。 クンダリーニヨガは、呼吸、アーサナ、マントラ、ムドラ、瞑想を通じて、心、身体、精神を調和させるのに役立ちます。