マウントプレザントで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ニューヨークのパーソナルトレーナー

Phoenixによる筋力トレーニングとランニングコーチング

専門的なトレーニングを通じて、クライアントがより良く動き、より強くなり、より優れた結果を得られるようサポートします。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

Troyによる心と体のウェルネスコーチング

体を鍛えるだけでなく、精神も鍛えます。股関節置換から高パフォーマンスまで、人生のために体、習慣、考え方を変えるパーソナライズされたフィットネス、栄養、回復プランを作成します。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

Ninaと一緒に筋力トレーニング

10年の経験を持つ認定パーソナルトレーナー。クライアントが筋力や自信、健康的な習慣を身につけるお手伝いをしています。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

プライベート／カスタムヨガ＆スカルプトレッスン

400時間以上のトレーニングを受けた、Yoga Alliance認定の瞑想・ヨガインストラクター。個人レッスンとYoga Boxでの指導を行っており、動き、マインドフルネス、音楽を融合させて、エネルギーを感じ、心の安らぎを得られるようにします。

ニューヨークのパーソナルトレーナー

お尻と腹筋を鍛えよう！ニューヨークの雰囲気を味わう45分間のパワーワークアウト

ニューヨークでエネルギーを高め、引き締まり、気分を良くするための大臀筋と腹筋のトレーニング。

Upper Saddle Riverのパーソナルトレーナー

Shlomoによるロッククライミング入門セッション

グレード5.11～5.13の岩場でクライミングを行い、安全性、器具の使い方、動き方を指導しています。