Xochimilcoで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

メキシコシティのパーソナルトレーナー

Javierさんによる心身を癒やすヨガ体験

私のセッションでは、呼吸法、瞑想、セラピーテクニックを取り入れています。

メキシコシティのパーソナルトレーナー

カティアと一緒にヨガと瞑想

ヨガと瞑想のクラスを提供しており、BBVAやKínvoriなどの企業とコラボレーションしています。

ソチミルコのパーソナルトレーナー

ランナーの力

これは、ランニングのフォームを改善するための、特定のランニングテクニックの強化とエクササイズのプログラムです。

メキシコシティのパーソナルトレーナー

レジリエンス66によるハイブリッド機能トレーニング

私は自分のセンターを持っており、エリートアスリートやプロのサッカー選手と協力しています。

サンティアゴ・クアウトラルパンのパーソナルトレーナー

到着時のリセット

到着に合わせて身体を動かすウェルネス体験。体のこわばりをほぐし、呼吸を整え、神経系を調整し、時差ぼけを軽減し、休息と明快さを生み出します。

メキシコシティのパーソナルトレーナー

身軽に旅を楽しもう！地面に根を張り、心を落ち着かせるヨガ体験

癒しと気分を良くすることを目的としたヨガを指導しています。陰ヨガとヴィンヤサヨガを身体意識と組み合わせることで、リラックスし、再びつながり、自分の体と呼吸に戻る旅を楽しむことができます。