フアンとの強度と機能的な可動性
力と動きを意識したワークアウトを通して、身体とのつながりを取り戻すための指導をいたします。
私は、さまざまな年齢や身体能力の生徒とのグループクラスとパーソナライズされたクラスを指導しています。
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Mexico Cityのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
ケトルベルを使ったフローヨガ
ゲスト1人あたり¥ 2,856（割引前は¥ 3,571）です
、 1時間
この軽いケトルベルのトレーニングは、私たちの調整能力、力、身体意識の向上に焦点を当てています。ウェイトは体の延長線上にあります。楽しみながら、新しいことに挑戦したい人、高い身体的消耗を避けたい人に最適です。
機能強度
ゲスト1人あたり¥ 2,856（割引前は¥ 3,571）です
、 1時間
ロシアン ウェイト、バンド、体重を使ったトレーニングは、インターバル サーキットを通じて筋力、心臓の耐久力、体組成を改善するのに役立ちます。厳しいトレーニングですが、安全です。 自分自身のベストを目指す人々のためにデザインされています。
運動をしたことがない人も、運動が大好きな人も、この機会をお見逃しなく。
身体の可動性と意識
ゲスト1人あたり¥ 2,856（割引前は¥ 3,571）です
、 1時間
自分の体重を使ってトレーニングし、コーディネート、柔軟性、心と体のつながりを改善します。
もっと軽くて機敏に感じたいですか？このプログラムはあなたのためのものです。
Juan Carlosさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
留意事項
ゲスト要件
18歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 2,856 ゲスト1人あたり¥ 2,856からです。割引前の料金は¥ 3,571でした。
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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