St. Catharinesで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

トロントのパーソナルトレーナー

セレブトレーナーとトレーニングしよう

痛みを軽減することに焦点を当て、特定のニーズや目標に合わせたトレーニングをデザインします。

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Smritiと一緒にヨガ体験

ハタヨガ • アーサナ（姿勢） • プラナヤマ（呼吸法） • 瞑想 • 個別指導

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Hot Yoga Wellnessによるヨガ教室

私たちのヨガクラスは、治療効果を最大限に高めるために、赤外線で暖められた部屋で行われます。

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内なるチャンピオンを解き放とう

全国水泳大会のチャンピオン兼コーチとして、スマートに、力強く、自信を持ってトレーニングできるよう人々をサポートしています。

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Josephによる変革的なフィットネスセッション

ダーラム大学で講演を行い、30人以上のクライアントの筋肉増強と脂肪燃焼をサポートしました。

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リセット - 現代生活のための運動療法。

ニューヨークで古典的な訓練を受け、トロントのピラティススタジオトップ5に選ばれたスタジオで、リハビリからリトリートまで、人々がより良く動き、より強く感じ、自分の体と再びつながるお手伝いをしています。