マンリーで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

シドニーのパーソナルトレーナー

Fionaによる筋力と可動域に関するセッション

オリンピック選手がより多くのエネルギーと活力をもって動けるよう支援してきました。

シドニーのパーソナルトレーナー

CharlotteによるVIPヨガ体験

人々が強さや柔軟性を感じ、インスピレーションを得られるような、元気の出るセッションを提供しています。

シドニーのパーソナルトレーナー

パフォーマンス＆ホリスティックヘルスのコーチ、アレクサンダー

体の動きだけでなく、心の強さも見せましょう。パーソナルコーチとして、集中力とパフォーマンスを高める心と体の鍛錬、そして長く続けられる習慣の身につけ方をお手伝いします。科学的知見と構造、責任感を組み合わせて、実際に結果を出せるようにします。

シドニーのパーソナルトレーナー

夏のダイエット、基礎トレーニング、減量

旅行中に腹部脂肪を落とそう 夏のダイエット 体重を落とすためのブートキャンプ 姿勢を整えるピラティス

シドニーのパーソナルトレーナー

Simonによる動きと筋力トレーニング

「ヨガプロフェッショナル・オブ・ザ・イヤー」に選ばれました。ピラティス、ヨガ、筋力トレーニングを組み合わせています。

シドニーのパーソナルトレーナー

ヨガとサウンドヒーリングのインストラクター

私は認定ヨガインストラクター（200時間YTT）で、2年以上の指導経験と6年以上の個人練習経験があります。指導スタイルは心身のつながりに焦点を当てています