すべての人のために設計されたユニークな改造された強いトレーニング「Stronger」へようこそ！ 「あなたが行く、私は行く」方法を使用して、パートナーや友人、またはコミュニティの誰かと一緒にトレーニングすることができます。 このクラスでは、新陳代謝を機能させるための大きな複合動きとコアエクササイズを行い、強力なトレーニングを確実に行うことができます。

Vitruvian Healthでは、カスタマイズされたトレーニングとエキスパートコーチングをご紹介します。 簡単に階段を登ったり、マラソンを走ったり、単に強く感じたりするなど、パーソナライズされたプランはあなたのライフスタイルに適合します。 健康診断、怪我用の安全な器具、継続的なサポートにより、一貫して進捗状況をサポートいたします。 障壁を突破して変革する準備ができている場合は、今すぐシドニーまたはオンラインで相談を予約してください。

Vitruvian Healthの枠組みを使用して、Karlとの3つの1対1セッション- Assess、Plan、Train、Review。 セッション1は、構造的なバランスとボディコンプのチェックで目標を把握しています。 セッション2はパーソナライズされたプログラムを構築します。 Session 3 sharpensテクニック、進捗状況を測定し、どこにでも従う簡単な計画を立てることができます。 シドニーCBDに滞在するAirbnbゲストには、迅速で効率的で、結果を駆使しています。