ゴールデンで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

オーロラのパーソナルトレーナー

Sthefanyによる筋力とウェルネスコーチング

私は筋力、自信、全体的な健康を促進するNASM認定トレーナーです。

オーロラのパーソナルトレーナー

Ericと一緒に筋力と可動域を高める

Eric Galaviz：パーソナルトレーニングとモビリティのスペシャリストとして、クライアントがより強く動けるようにサポート。

オーロラのパーソナルトレーナー

自分に合ったヨガセッション

私は10年以上の指導経験を持つヨガインストラクターで、呼吸、集中、動きの練習を共有しています

オーロラのパーソナルトレーナー

デンバーでプロのトレーナーによるブートキャンプ体験

IFBBプロ＆HYROXの競技者で、13年間フィットネスを指導しています。独身最後の女子会、誕生日、デンバーでの休暇に最適な楽しくエネルギッシュなブートキャンプを提供しています。

オーロラのパーソナルトレーナー

アイアン・エイジ・モム・ボッド

食べ物は美味しく、力は力強く、人生は楽しむべきだと信じるトレーナー兼栄養士。常識と思いやりをもって、これまでに数千ものワークアウトと食事プランを指導してきました。

コロラド・スプリングズのパーソナルトレーナー

人生を変えるヨガと呼吸法のセッション

レッドロックスで2,000人にヨガを指導した経験があり、運動科学の学士号を持っています。