シェシーで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

パリのパーソナルトレーナー

ナシムによる多目的コーチング

一般向けのビジネスを始める前に、プロスポーツ選手をフォローしていました。

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ハタヨガまたは陰ヨガのコース

ヨガには2種類あります。 ハタは体を引き締めて調整し、陰はリラックスさせ、柔らかくし、緊張を解放します

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スポーツコーチング＆テコンドー　全レベル

テコンドーのチャンピオンで、競技レベルの選手。私は多才で、テコンドーを発見させたり、目標を達成したり、身体能力を伸ばしたりするお手伝いができます。

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ウェルビーイング＆バランス認定ヨガインストラクター

5年前に資格を取得した講師、ヨガアライアンス認定（200時間）、De Gasquetで研修。姿勢、呼吸、持続可能なウェルビーイングに焦点を当てた、誰にでも適した穏やかで正確なアプローチ。

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ハタヨガのコース

伝統的なヨガクラス：緊張を和らげ、ストレスを解消し、心と体をリラックスさせます。精神の明快さ、エネルギー、睡眠の質。姿勢、呼吸、リラクゼーション、瞑想。

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コーチKarliによるCoaching de qualité

元ボディビルディング選手として、クライアントの目標達成に100％貢献します。私はこの分野での経験により、あらゆるタイプのプロフィールに適応します