Watfordで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

より良い動きで、よりスマートに年をとる：クラシックピラティス

認定運動療法士およびピラテススペシャリスト。リハビリ、生体力学、ウェルネスの分野で12年以上の経験を有します。姿勢の改善、ケガの予防、動きを通じたクライアントの力強化に情熱を注いでいます。

Monによるヨガとダンス教室

イーストロンドンで、ダイナミックなヴィンヤサヨガとリストラティブヨガ、そしてコンテンポラリーダンスのワークショップ。

女性のためのパーソナライズ・ピラティス

パーソナライズされたピラティスセッションは、動きを改善し、強度を高め、支えられ、歓迎される環境で身体と再びつながるのを助けます。

Dabbs Fitnessによる変革的なトレーニング

筋力とパフォーマンスの測定可能な結果を得るために、実績のあるアスレチックメソッドを使用しています。

Vasi Fusleによる武術とフィットネストレーニング

ルーマニア柔道代表チームの一員として、国内外の多くの大会で優勝しています。また、ブラジリアン・ジュ・ジツー（BJJ）でも現在も競技に参加しています。また、国際柔道連盟（IJF）のコンチネンタルレフリーでもあります。

Michaelによる集中フィットネストレーニング

フリーウェイト、マシン、ボディウェイト、ボクセリスを使った目標指向のトレーニングを提供しています。