シュガーランドで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ヒューストンのパーソナルトレーナー

Sidraによるグループヨガと瞑想体験

私は認定済みのRYT -200ヨガインストラクターで、2021年からプライベートグループを指導しています。

ヒューストンのパーソナルトレーナー

贅沢なウェルネス体験：ヨガ、瞑想、フィットネス

エリートウェルネスガイドによるヨガ、呼吸法、フィットネスで心身をリセット

その他（国内）のパーソナルトレーナー

Janaによる筋力強化＆ボディシェイプアップトレーニング

私はパーソナルトレーナー、栄養コーチ、リハビリテーションスペシャリストとして認定されています。

ヒューストンのパーソナルトレーナー

全身の健康を高めるファンクショナルトレーニング

パフォーマンス重視のトレーニングと、ウェルネスに対する総合的なアプローチを融合させたトレーニングを専門としています。 元プロアスリートとして、長年のアスレチックトレーニングと機能的な動きを組み合わせてクライアントに提供しています。

ヒューストンのパーソナルトレーナー

Jahanaによるアシストストレッチとリカバリー

3つの大学とStretchLabと協力して、アシストストレッチを提供してきました。

その他（国内）のパーソナルトレーナー

Chelseaによるホリスティックなウェルネス体験

企業のお客様向けに、10年以上にわたりフィットネスとウェルネスの分野で経験を積んでいます。