Mataróで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

バルセロナのパーソナルトレーナー

バルセロナのビーチで朝焼けを眺めながらトレーニング

私のアプローチは、スポーツ科学とエビデンスに基づくトレーニングの原則に基づいています。筋力、可動性、身体機能の強化を組織的に行い、パフォーマンスとウェルビーイングの向上を図ることを専門としています。

バルセロナのパーソナルトレーナー

Mariaによる全身を鍛えるピラティス教室

ロシア・ヨガ連盟を卒業し、ドバイとモスクワで教鞭をとってきました。

バルセロナのパーソナルトレーナー

バルセロナのビーチで日の出とともに太極拳の儀式を体験しよう

11年以上の陽式太極拳の経験を活かし、バルセロナの穏やかな穴場で初心者向けのレッスンを実施しています。少人数制、パーソナライズされたケアとお茶の儀式で、心を落ち着かせ、変化をもたらす体験をお届けします。

バルセロナのパーソナルトレーナー

腕相撲：テクニック、強さ、戦闘

私は、ニューヨーク、ロサンゼルス、トロント、イタリア、マドリードなど、世界で最も厳しいテーブルで競技してきました。私の焦点は力だけではなく、アマチュアとプロを分けるテクニックにあります。

バルセロナのパーソナルトレーナー

パーソナルトレーナーとスポーツリハビリテーション - マーク

健康のためのパーソナルトレーニングと怪我の予防およびリハビリテーション。筋力、可動性、パフォーマンス、筋肉、健康の向上を助けます。効率的かつ安全なケガスからの回復。

バルセロナのパーソナルトレーナー

エリアと一緒にヨガ体験

コード：TRAIN40PROMOで40ユーロオフ プロのダンサーであり、1700時間以上のトレーニングと長年の経験を持つ認定ヨガインストラクター。 パーソナライズされたプライベートセッション。