London Borough of Lambethで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Joanneによるホリスティックフィットネス

アクセシビリティ、エンパワーメント、持続可能な医療実践の実現に9年の経験があると信じています。 認定インストラクターで、ピラティスと姿勢分析の訓練を受けています。 機能的なエクササイズを通じて筋肉を強化し、若返らせることに焦点を当てています。

Danielleによる完璧なポワーピラティス

14年間の経験で、完璧なポイズピラティスを運営しており、人々が力、柔軟性、モビリティを高めるのを手伝っています。 ボディコントロールピラティスとPolestar Pilatesの認定を取得しました。 65 ～ 70歳のピラティスを持つ4億人の全国チャンピオンになる手助けをしました。

Joanneによるホリスティックな健康とフィットネス体験

9年間の経験から、アクセシビリティ、エンパワーメント、持続可能な医療実践に焦点を当てています。 認定フィットネスインストラクターでもあり、Stott Pilatesのトレーニングを受けています。 産後のママやピラティスのクライアントとの結果を見て、姿勢を改善するのが大好きです。

Angieによるトレーニングと栄養

12年以上の経験を持つ私は、300人以上の人々が身体と生活を変えるのを手伝ってきました。 スポーツ栄養学の修士号とスポーツサイエンスの学士号を取得しています。 キャリアを通じて、何百人ものクライアントが体重を減らし、力を高め、筋肉を増やし、より速く走り、フィットネスレベルを大幅に向上させるように指導してきました。

Jamesによるより強力なセルフ体験

強さ、モビリティ、リハビリティに焦点を当てた、ロンドンのトップジムでクライアントをトレーニングしてきました。 Nutrition Precision CertificationとLevel 3 PT認定を取得しています。 有名なテレビの人物や高価値のCEOを訓練してきました。