フェデラルウェイで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

オリンピアのパーソナルトレーナー

プライベートな自宅フィットネスコーチング

忙しい方でも、ご自宅で運動することで、体力をつけ、動きやすくなり、自信を持てるようになるお手伝いをします。お客様の体、目標、ライフスタイルに合ったカスタマイズされたトレーニングを提供します。

シアトルのパーソナルトレーナー

Nehaによる変革的なヨガ体験

ヨガ、瞑想、サウンドヒーリングのガイドが、落ち着き、安らぎ、生まれ変わったような感覚をもたらす、活力に満ちたウェルネス体験をお届けします。

シアトルのパーソナルトレーナー

Jeevと一緒にヨガとマインドフルネス体験

穏やかなヨガ、流れるようなヴィンヤサ、呼吸法、瞑想を通じて、エネルギーを呼び覚まし、心を落ち着かせ、1日のバランスを取るお手伝いをします。

シアトルのパーソナルトレーナー

NFLのJaron Brownによるトレーニング体験

エリートのマインドセット、技術的な明確さ、揺るぎない一貫性を備えたNFLのベテランからのメンターシップ。

シアトルのパーソナルトレーナー

自宅、スタジオ、またはAirbnbで小人数グループのヨガ体験

独身お別れパーティー、ベビーシャワー、誕生日パーティー、リトリートなど、あらゆる機会に合わせて、忘れられない自分だけのヨガ体験を提供します。厳選されたプレイリストや、細部にわたる心のこもった演出もお楽しみいただけます。

シアトルのパーソナルトレーナー

没入型サウンド、呼吸、動き

個人やチーム向けのガイド付き呼吸法、瞑想、機能的な動き。セッションでは、科学に裏打ちされた練習と、誰でもできるヨガ、ピラティス、モビリティを組み合わせ、規律ある集中力とパフォーマンスをサポートします。