Appiano Gentileで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ミラノでプロによるトレーニング体験：筋力、ボクシング、減脂

筋力トレーニングとボクシングやキックボクシングのダイナミックなエネルギーを組み合わせることで、最高のパフォーマンスを発揮できるようにお手伝いします。

プライベートヨガレッスンでバランスを見つける

リラックスし、エネルギーと健康を取り戻すためのパーソナライズされたヨガレッスン。ご自宅または専用の部屋でご利用いただけます。初心者から上級者まで、あらゆるレベルに適しています。

コモでのピラティス

私のコースでは、筋肉の引き締め、姿勢、呼吸、ストレッチに取り組み、レッスンの最後にアルメニアのドゥドゥクの音に合わせて精神的なリラクゼーションを行います。また、食事や感情に関するカウンセリングも行っています。

プロのタンゴインストラクター（全レベル対応）

私はタンゴのアウトサイダーですが、タンゴの社交ダンスを長く指導してきた経験があります。

自宅または屋外でのボクシングフィットネスとトレーニング

完全なワークアウトに必要な器具をご自宅までお届けします。姿勢トレーニング、脊椎の再調整、およびリクエストに応じたパーソナライズされたエクササイズの割り当て

ヨガとサウンドバスのプライベート体験

認定ヨガインストラクター兼サウンドヒーリング実践者として、リラクゼーション、バランス、全体的なウェルビーイングをサポートする、お客様に合わせた体験を作成いたします。