ピラティス リフォーマーのプライベートレッスン
リフォーマーを始めたばかりの方も、すでに経験がある方も、インストラクターが個々のレベルと目標に合わせてプライベート レッスンを設計します。
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トゥルムのパーソナルトレーナー
Miguelさんのもとで提供
強度と耐久性のクラス
中程度から高度の強度のクラスで、筋力、持久力、バランスを高めたい方に最適です。ピラティス メソッドの正確さを失うことなく、心拍数を上げながら、より高い難易度で腕、脚、コアのダイナミックなシリーズを取り組みます。
¥6,767 JPY ゲスト1人あたり¥6,767 JPYです
、 1時間
スカルプトの集中クラス
コントロールされた動きと筋肉群ごとの特定の反復運動を通じて、身体を引き締め、形を整えることに焦点を当てています。リフォーマーの抵抗運動とウェイトやアクセサリーを組み合わせて、筋肉の輪郭を最大限に明確にします。
¥6,767 JPY ゲスト1人あたり¥6,767 JPYです
、 1時間
フローとストレッチのクラス
ピラティスの強さとコントロールに、流れと連続的な動きによる心と身体のつながりを組み合わせたクラスです。エクササイズ間の移行はスムーズで連鎖的であり、ダイナミックでありながら呼吸と深く結びついた体験を生み出します。
¥6,767 JPY ゲスト1人あたり¥6,767 JPYです
、 1時間
Miguelさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
待ち合わせ場所
77760, トゥルム, Quintana Roo, メキシコ
留意事項
ゲスト要件
18歳以上のゲストのみ、合計9人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥6,768 JPY ゲスト1人あたり¥6,768 JPYからです
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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