Ihssaneによる筋力とムーブメントアート
大手ラジオ局のフィットネス講演者としてアドバイスを行っており、フィットネストレーニングの資格を持ち、国内最大のカントリークラブの1つでグループ／パーソナルトレーナーとして働いています。
自動翻訳済み
カサブランカのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
筋力トレーニング
正しいテクニックを学び、知識を最大限に活かして、強く健康的な体を作りましょう
1時間
ピラティス
正しいテクニックを教え、呼吸と収縮に焦点を当て、正しいバランスを見つけ、身体の柔軟性を最大限に高める方法を教えます。
1時間
ストレッチと可動性
ストレッチの方法やストレッチとは何かを十分に理解できるよう、基本を教えます。
また、身体を動かしてコントロールする方法や、身体の緊張を解く方法も教えます。
1時間
サーキットトレーニング
さまざまな目標に合わせたさまざまなエクササイズ
筋力、モビリティ、爆発力、有酸素運動、身体のコーディネーションを調整するのに役立ちます
1時間
フュージョンダンス
以下のスタイルからお選びください：
- アフロ
- ズンバ
- ブラジリアン
-ヒップホップ
-ヒール＆セクシー
1時間
水泳
6歳以上のお子様から指導しています。水泳の基本とさまざまな泳ぎ方をお教えします。
泳げませんか？私がお手伝いします。
1時間
Ihssaneさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
留意事項
ゲスト要件
14歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥5,127 JPY ゲスト1人あたり¥5,127 JPYからです。割引前の料金は¥6,032 JPYでした。
キャンセル無料
Airbnbのパーソナルトレーナーはクオリティチェック済み
パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
何か気になる点がありますか？