科学的根拠に基づくヨガと瞑想
私と一緒にトレーニングして、証拠に裏打ちされたヨガと瞑想のセッションで、自分の心身に住み、楽しみ、ルーチンを最適化するためのツールを手に入れましょう。英語も話します。
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ブエノスアイレスのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
ヨガと瞑想のセッション
何を練習するのですか？
丈夫な体のための可動性、筋力、ストレッチ。静止トレーニング。集中、注意、バランス。意識的な呼吸とストレスの調整。
必要なのは、動くためのスペースと着心地の良い服だけです。マットがない場合は、貸し出しいたします。
トレーニングは個別対応です。セッションの目標を事前に教えていただければ、必要なものだけを練習できるように調整します。英語も話せます。
¥8,007 JPY グループ1組あたり¥8,007 JPYです。
、 1時間
ヨガと瞑想のセッション4回
科学的根拠に基づくヨガと瞑想の集中的かつ個別指導による1か月のワーク。
必要なものを教えてください。特別な練習を手配します。
必要なのは、動くためのスペースと着心地の良い服だけです。マットをお持ちでない場合は、お貸しします。
英語も話せます。
¥27,756 JPY グループ1組あたり¥27,756 JPYです。
、 1時間
Noelさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
出張
地図上の枠で囲まれたエリアのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
留意事項
ゲスト要件
18歳以上のゲストのみ、合計2人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥8,007 JPY グループ1組あたり¥8,007 JPYからです
キャンセル無料
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パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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